NFL flag football

Nationale en Internationale regels

lichamelijk contact (waaronder blokken en tackelen) is niet toegstaan bij nfl flag football

  • Via de toss wordt bepaald welk team mag beginnen met de aanval. De winnaar van de toss heeft het eerste recht van aanval. Verliezer van de toss bepaald welke endzone zij verdedigd.
  • Het team dat de toss heeft verloren heeft aan het begin van de tweede helft het eerste recht van aanval vanaf haar eigen 5 yard lijn.
  • Er is geen kick-off.
  • Het aanvallende team start vanaf haar 5 yard lijn en heeft vier (4) pogingen om de middenlijn te passeren. Lukt dit, dan krijgt het team nogmaals vier (4) pogingen om proberen tot een score te komen. Lukt het aanvallende team niet om te scoren of om de middenlijn te passeren dan gaat het recht van aanval over naar het andere team. Zij start vanaf haar eigen 5 yard lijn met de eerste van de vier (4) pogingen.
  • Alleen bij een penalty tegen de verdedigende partij kan de aanvallende partij vier nieuwe pogingen krijgen, ongeacht de positie in het veld.
  • Behalve bij interceptions start de aanval altijd op de eigen 5 yard lijn.
  • Teams wisselen van endzones na de eerste 20 minuten.

aantal spelers:

  • In officiële NFL Flag Football competities bestaat een team uit zes (6) spelers (vijf in het veld en één wisselspeler) Een team mag maximaal uit zeven (7) spelers bestaan,  als één van de speler een meisje is.
  • In officiële EFAF competities mag een team bestaan uit maximaal tien (10) spelers (Vijf in het veld en vijf als wisselspelers).
  • Minimale aantal spelers in het veld is vier (4) spelers.
  • Als er van een team minder dan vier (4) spelers in het veld staat wordt de wedstrijd afgebroken en verliest het team met minder dan vier (4) spelers de wedstrijd. Ook als dit tijdens de wedstrijd gebeurd.

tijd/overtime:

  • Een wedstrijd duurt 2 x 20 minuten.
  • De klok wordt alleen stilgezet in de laatste twee (2) minuten van de eerste- en tweede helft. Dit gebeurd als een speler buiten de lijnen loopt en als een pass incomplete is. De klok stopt dus niet na iedere play. Op deze manier leren de NFL Flag Football spelers tactisch met de tijd om te gaan, zoals bij professioneel Football.
  • Scheidsrechters of andere officials kunnen de klok stilzetten naar eigen inzicht.
  • Als na de reguliere speeltijd de score gelijk is, zal overtime worden gespeeld. De periode tussen de einde van de officiële speeltijd en de start van de 'overtime' is twee (2) minuten. Een toss bepaald welk team in de 'overtime' mag beginnen met de aanval. Het team dat als eerste scoort heeft de wedstrijd gewonnen. Er zijn geen time outs mogelijk in de overtime.
  • Wanneer een scheidsrechter de bal heeft neergelegd op de Line of Scrimmage (startlijn) heeft het aanvallende team dertig (30) seconden om de aanval te starten.
  • Elk team heeft twee (2) 60-seconden 'time outs' per helft. Overgehouden 'time outs' van de eerste helft kunnen niet meegenomen worden naar de tweede helft.
  • Een 'time out' kan alleen aangevraagd worden door de headcoach of spelers in het veld.
  • De speeltijd zal worden gestopt tijdens de lengte van de 'time out'.
  • De speeltijd zal even kort worden stilgezet als er nog twee minuten te spelen zijn (dit is geen 'time out').
  • Tussen de eerste- en de tweede helft is een periode van twee (2) minuten.
  • De speeltijd start, na een onderbreking, op het moment van de snap.

scoren:

  • Touchdown: 6 punten.
  • Extra point: 1 punt (gespeeld vanaf het middenpunt van de 5 yard lijn)
  • Extra point: 2 punten (gespeeld vanaf het middenpunt van de 12 yard lijn)
  • Safety: 2 punten.

Noot: Als tijdens een extra punt poging een interception wordt gescoord, krijgt het verdedigende team 2 punten en het recht van aanval op haar eigen 5 yard lijn.

running:

  • Om iedere aanval te starten, moet de bal tussen de benen van de center door worden gesnapt.
  • De center is de speler die de bal afgeeft aan de Quarterback via de 'snap'.
  • Het is niet toegestaan om de center na de 'snap' direct weer de bal te geven (geen 'center sneak play')
  • De Quarterback is de speler die de bal als eerste krijgt vanuit de 'snap'.
  • De Quarterback mag niet zelf met de bal voorbij de 'line of scrimmage' (startlijn) lopen, behalve als hij of zij de bal afgeeft aan een medespeler en daarna weer terugkrijgt.
  • Meerdere handoffs (alleen zij- of achterwaarts) zijn toegestaan achter de 'line of scrimmage'.
  • 'Tosses' en 'sweeps' (passes zij- of achterwaarts) achter de 'line of scrimmage' zijn toegestaan en zijn 'runningplays'.
  • Als een speler de 'line of scrimmage' eenmaal heeft gepasseerd is het niet meer toegestaan de bal aan een medespeler af te geven of over te gooien.
  • "No-Running-Zones" bevinden zich 5 yards voor ieder endzone. Als de aanval start in de tegenstanders "No-Running-Zone", dan mag het aanvallende team niet lopen met de bal middels een 'runningplay'.
  • De speler die de bal krijgt via een 'handoff', 'toss' of 'pitch' mag de bal voorwaarts gooien, mits hij of zij zich achter de 'line of scrimmage' bevindt.
  • Alle verdedigende spelers mogen aanvallen als de bal via een 'handoff' of 'toss' is afgegeven. Ook mogen zij dit doen na een 'play action fake' of een 'fake hand off'.
  • 'Spinning' is toegestaan. De baldrager mag alleen niet duiken of springen om een tegenstander te ontwijken of terrein winst te boeken.
  • De bal wordt neergelegd in het midden van de lijn waarop de flag is afgepakt en niet waar de voeten zich bevinden.

receiving:

  • Alle spellers mogen een bal vangen. Ook de Quarterback als hij of zij de bal heeft aangegeven aan een medespeler en daarna het veld inloopt.
  • Net zoals bij professioneel Football mag één speler in 'motion' (beweging voor de snap). Dit mag alleen niet richting de endzone van de tegenstander.
  • Als een speler de bal vangt moet hij of zij met minimaal één voet in het veld staan. Lijn is uit!

gooien:

  • Alleen spelers die vanaf 7 meter van de 'line of scrimmage' starten, mogen de Quarterback in één keer aanvallen. Overige spelers mogen de startlijn niet passeren.
  • De Quarterback heeft zeven (7) seconden om de bal te gooien. Als de bal niet binnen zeven seconden is weggegooid of afgegeven stopt de aanval en is de volgende poging op dezelfde lijn.
  • Er is één voorwaartse pass vanachter de 'line of scrimmage' toegestaan per poging.
  • Interceptions mogen geretourneerd worden door de 'defense' (verdediging)
  • Als na een interception een flag wordt afgepakt in de endzone van het team die de interception maakte, wordt de bal gelegd op de 5 yard lijn van het nieuwe aanvallende team. Verlaat de speler, die de interception had gemaakt, de endzone en wordt weer teruggedreven en zijn of haar flag wordt in de eigen endzone gepakt, dan krijgt het andere team twee (2) punten en het recht van aanval vanaf haar eigen 5 yard lijn ('safety')

dode spelmomenten:

  • Wisselen mag onbeperkt, maar alleen wanneer het spel stilligt..
    • Spel ligt stil wanneer:
      • Een scheidsrechter fluit.
      • Een flag van de baldrager is afgepakt of eraf valt tijdens de actie.
      • Een punt wordt gescoord.
      • Wanneer, een ander lichaamsdeel dan de handen of voeten, de grond raakt.
  • Als een flag van de baldrager er tijdens de actie eraf valt, fluit de scheidsrechter en wordt de bal neergelegd op het midden van de lijn waar de flag eraf viel.
  • Een speler die zijn of haar flag al kwijt is geraakt, is niet in staat om een bal te ontvangen (zowel uit de pass als uit een 'handoff' of 'toss').

Noot: Er zijn bij NFL Flag Football geen fumbles. De bal zal neergelegd worden in het midden van de lijn waar de baldrager de bal verloor. Als de bal wordt 'gefumbled' tijdens de 'snap', dan wordt de bal weer neergelegd op de plek van de laatste 'line of scrimmage'.

aanvallen van de quarterback:

Alle spelers die de Quarterback willen aanvallen moeten voor de 'snap' een afstand van 7 yards van de bal staan. Het maakt niet uit hoeveel spelers op de Quarterback rushen. Theoretisch mogen alle vijf spelers 'rushen' op de Quarterback. Spelers die de niet op 7 meter van de bal staan, mogen na de 'snap' de 'line of scrimmage' niet passeren. Als de bal is afgegeven of er een 'fake hand-off' wordt gemaakt, mogen alle spelers de startlijn passeren.

Blocken en tackelen zijn niet toegestaan.

sportiviteit:

Als één van de scheidsrechters vindt dat een speler zich onbehoorlijk gedraagt tijdens een wedstrijd of een toernooi, zal de wedstrijd worden stilgelegd en de spelers worden uitgesloten voor verdere deelname.

Vloeken en schelden zijn niet toegestaan. De scheidsrechter zal de eerste keer een waarschuwing geven, bij de tweede maal zal de speler  worden uitgesloten voor verdere deelname.

onsportiviteit zal niet worden getolereerd!

overtredingen:

  • Alle overtredingen worden bestraft met een 5 meter terrein winst of verlies.
  • Alle, behalve de 'false start' penalty's mogen worden 'gedeclined' (niet accepteren).
  • Scheidsrechters bepalen wanneer er sprake is van ongeoorloofd lichamelijk contact. Alle penalty's worden gemeten vanaf de 'line of scrimmage'.
  • Alleen de aanvoerder of de 'heachcoach' mag een scheidsrechter vragen om een verklaring van zijn beslissing of zijn of haar interpretatie van de regels. Spelers en coaches kunnen een beslissing van een scheidsrechter niet aanvechten.
  • Een wedstrijd kan niet eindigen op een overtreding van de 'defense'. Behalve als de offense de overtreding niet accepteert ('decline').
  • Overtredingen na een interceptie worden beoordeeld nadat de actie voorbij is of wanneer de scheidsrechter fluit.

verdedigende overtredingen:

  • Offside (Te vroeg passeren van de 'line of scrimmage) -5 yards.
  • Substitution fouls (Teveel spelers in het veld op het moment dat de scheidsrechter fluit) -5 yards.
  • Disconcerting signals (Het in verwarring brengen van het aanvallende team door bijvoorbeeld roepen van HUT) -5 yards.
  • Interference with opponent or ball at the snap -5 yards.
  • Illegal rushing ('Rusher' start niet vanaf 7 yards) -5 yards.
  • Interference (hinderen van een aanvallende speler) -5 yards en automatisch vier (4) nieuwe pogingen.
  • Illegal contact (ongeoorloofd contact zoals blokken en vasthouden) -5 yards yards en automatisch vier (4) nieuwe pogingen.
  • Illegal flag pull (te vroeg pakken van een flag) -5 yards yards en automatisch vier (4) nieuwe pogingen.

aanvallende overtredingen:

  • Flag guarding (Beschermen van eigen flag) -5 yards.
  • Delay of game (Te laat starten van de aanvalspoging) -5 yards.
  • Substitution fouls (Teveel spelers in het veld) -5 yards.
  • Illegal motion (Meer dan één speler in motion) -5 yards.
  • False start (Te vroeg starten van een aanvallende speler) -5 yards (kan niet 'gedeclined' worden)
  • Illegal snap (foute snap) -5 yards.
  • Illegal shift or failure to pause for 1 second -5 yards.
  • Offensive holding (Vasthouden van een speler) -5 yards.
  • Diving/Jumping -5 yards
  • Player out of bounds (Als een speler buiten het veld loopt en daarna weer terug komt om een bal te vangen) -5 yards.
  • Illegal forward pass (Foutieve voorwaartse pass) -5 yards en verlies van poging
  • Offensive pass interference (Bijvoorbeeld wegduwen van een verdedigende speler) -5 yards en verlies van poging
  • Spelen van een 'runningplay' in de "No-Running-Zone" is verlies van poging en starten op de laatst vertrokken 'line of scrimmage'

toernooisysteem:

Bij twee teams op de gelijke plaats.

  1. Onderlinge resultaat
  2. Scoringsgemiddelde
  3. Spelen van een 'overtime'

algemeen:

  • Dragen van beschermende kleding, petjes of andere hoofdmode is niet toegestaan.
  • Dragen van schoenen met noppen zijn toegestaan. Noppen moeten wel van rubber zijn. Dit kan gecontroleerd worden.
  • Alle spelers dienen een gebitsbeschermer te dragen; er zijn geen uitzonderingen.